Was mich in Bewegung hält...

Dr. rer. nat. Martina Hommel
Ein kurzer Überblick

  • 1970 geboren in Nürtingen 
  • 1990 - 1999 Naturwissenschaftliche Ausbildung in Physik und Werkstoffwissenschaften, Max-Planck-Institut, Uni-Stuttgart 
  • 1999 Diplom Medizinische Physik, Universität Kaiserslautern 
  • lizensierte Ernährungsberaterin (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • lizensierte Fitnesstrainerin (Akademie für Sport und Gesundheit)

Meine Motivation

Im Laufe der 2000er Jahre bekam ich immer mehr Probleme mit dem Darm. 2010 habe ich infolge einer Ernährungsberatung meine Ernährung umgestellt und siehe da: schon nach den ersten 2 Wochen der Umstellung, zeigte sich eine deutliche Verbesserung. Eine Weizenunverträglichkeit und eine nicht mehr intakte Darmflora waren die Hauptursachen, mit grosser Auswirkung auf meine Lebensqualität.
Ich beschäftige mich daher seit über einem Jahrzehnt mit dem Thema Ernährung & Fitness. Mit diesem Wissen habe ich in der Vergangenheit schon vielen Menschen in meinem Umfeld helfen können und daher möchte ich auch dich gerne unterstützen, um deine Ernährung für deine individuellen Bedürfnisse zu optimieren und dich wieder in die Balance zu bringen.
Kontaktiere mich und wir finden zusammen heraus, wie ich Dir am besten helfen kann.

Meine sonstigen Qualifikationen und Interessen

  • Qi Gong (Lehrer: P. Blomeyer, qigong-concept,  München)
  • Kraft-und Rücken-training (München)
  • Judo: 3. Platz Württembergische Einzelmeisterschaften (1988)  
  • DLRG-Ausbildung zur Rettungsschwimmerin
  • Ersthelferausbildung

Meine Hobbys sind:

  • Reisen & Fotografieren
  • Segeln (Skipper-Ausbildung mit
    Schiffs- und Mannschaftsführung)
  • Schnorcheln
  • Mountainbiken, Rennrad
  • Kraft- u. Fitnesstraining
  • Gärtnern

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